在寒冷之中體會靜謐與美麗,慢慢用五感享受的周遊路線。
以充滿歷史與文化氣息的松本城下町為舞台,從手作體驗、藝術鑑賞、雪鞋健行、夜空繁星,到溫暖的溫泉、手打蕎麥麵體驗與城鎮散策……
用眼睛欣賞、用手觸碰、用味蕾品嘗,完整感受冬季信州的魅力三日行程。
在寒冷之中體會靜謐與美麗,慢慢用五感享受的周遊路線。
此路線包含的景點

松本車站
松本觀光門戶
JR松本車站是長野縣松本市的核心交通樞紐,來自新宿等地的特急列車與在來線在此往來停靠,成為旅程的起點。車站設有「城口(東口)」與「阿爾卑斯口(西口)」,其構造特色在於可從東西自由通道眺望北阿爾卑斯山巒。站內也設有觀光資訊中心,並提供松本市內的觀光資訊與周遊方案諮詢服務。周邊飯店與餐廳一應俱全,是松本觀光的便利據點。
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- 地址
- 松本市深志一丁目1
- 電話號碼
- 0263-36-6071
※冬季期間,松本站也有前往乘鞍高原滑雪場的接駁巴士。
附近午餐
可在當地餐廳或食堂享用以在地珍貴食材製作的午餐。
建議事先透過店家的社群平台或「乘鞍高原觀光案內所」等確認當日營業狀況。
乘鞍雪山度假村
Mt.乘鞍滑雪度假村 雪上活動體驗!
標高1,500~2,000公尺的Mt.乘鞍滑雪度假村,以優質的粉雪與壯麗景觀聞名。輕盈細緻的雪質帶來極佳的滑行體驗,無論初學者或高手都能盡情享受。活動結束後,還能到附近的溫泉暖身放鬆,充分感受日本冬季的魅力。
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- 地址
- 松本市安曇4294-3
- 電話號碼
- 0263-93-2645
- 營業時間
- 8:30~16:30
- 公休日
- 非冬季期間
滑雪、單板滑雪
Mt.乘鞍滑雪度假村內設有20條雪道,從初學者到高手都能找到挑戰的樂趣。當地特有的「乘鞍粉雪」乾爽細緻,滑行時會在板下如流水般散開,每一次滑動都伴隨雪粉輕盈飛舞,帶來無與倫比的暢快感。銀白世界可持續至3月,在大自然中運動身心,享受完全放鬆的特別時光。
兒童雪樂園「Kids Park Noriku Land」
園區內的「Kids Park Noriku Land」是小朋友初次體驗雪上遊戲的最佳地點。搭乘自動步道即可輕鬆上坡,體驗滑雪橇的樂趣。平日免費開放,並提供雪具自由使用,非常適合親子同樂或滑雪初學者。在鬆軟白雪圍繞的空間裡,令人忍不住拍照留念。
雪鞋健行
想體驗不同於滑雪、單板的冬日樂趣嗎?不妨試試雪鞋健行。踩著鬆軟積雪,漫步在靜謐的森林裡,享受冬季限定的奢華時光。即使是初學者,也能安心參加導覽行程,造訪落差約22公尺的「善五郎瀑布」冰瀑奇景。宛如大自然的冰雕,壯麗而純淨,帶來洗滌心靈的特別體驗。
入住乘鞍高原溫泉的旅館
從乘鞍岳山腹湧出的乳白色硫磺泉所構成的乘鞍高原溫泉,能夠由內而外溫暖身心,具有舒緩疲勞、改善畏寒的功效也是一大魅力。在雪景中泡露天溫泉,更是能親身體驗日本溫泉文化的特別時光。除了日歸溫泉設施「湯煙館」之外,高原內還有約57間引湯設施。滑雪或玩雪後來泡湯最適合,其中也有提供日歸入浴的住宿設施。
阿爾卑高巴士:旅館周邊巴士站-新島島站(約75~80分鐘)→電車:新島島站-松本站(約30分鐘)
※冬季期間,也有從乘鞍高原滑雪場直達松本站的接駁巴士運行。
在「Agri餐廳」享用當地食材午餐
Agri餐廳用心料理松本大自然孕育的豐饒食材。特色餐點以自家農園新鮮蔬菜和當地肉品入饌,秉持「地產地消」理念。完全不使用化學調味料,細火慢煮呈現食材原味。人氣極高,建議提前一天預約。
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- 地址
- 長野縣松本市中央1-21-15 松本市時計博物館1樓
在紙館 島勇體驗和紙工藝
擁有百年以上歷史的老舖「紙館 島勇」,專注於日本傳統工藝——和紙。由職人以手工精心製作的和紙,能在「一閑張木製杯墊體驗」中與木製杯墊結合,化身為日常可用的和風小物。完成的作品既實用,也非常適合作為紀念品或伴手禮。
※ 體驗需事先預約,請於期望日期2天前完成申請。
※僅接受網站預約。
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- 地址
- 長野縣松本市大手2-4-25
參觀舊開智學校的歷史建築
象徵文明開化時代,既非日式也非西式的「擬洋風建築」
1876年建造的「舊開智學校」,融合了日本與西洋設計的獨特校舍。明治時代(1868–1912),日本結束鎖國,積極引進外國文化與技術,稱為「文明開化」的時代。校舍裝飾與彩色玻璃,至今仍傳遞當時的近代化氣息。處處可見職人的技術與美感,非常值得一看。
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- 地址
- 松本市開智二丁目4-12
- 電話號碼
- 0263-32-5725
- 營業時間
- 9:00~17:00 入館時間至16:30
- 公休日
- 3月至11月期間的每月第三個星期二(若遇假日則順延至次日)12月至2月期間的每週二(若遇假日則順延至次日)12月29日至1月3日
三代澤酒店
能邂逅信州酒文化的老字號酒店
松本城附近的「三代澤酒店」創業於1924年,是一家歷史悠久的酒舖。店內專營日本酒、葡萄酒、啤酒及燒酎等信州在地酒品,並完整販售松本精釀啤酒「Matsumoto Brewery」系列。還提供日本酒的付費試飲服務,讓旅人能以輕鬆方式體驗信州的酒文化。
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- 地址
- 松本市大手四丁目9−11
- 電話號碼
- 0263-32-1525
- 營業時間
- 10:00~18:30
- 公休日
- 星期日・國定假日(連假期間可能營業)
松本市燈光秀活動
冬季造訪松本,絕不能錯過由歷史街景點綴而成的夜間燈光秀。松本城、車站周邊與市中心街區在柔和燈光映照下,展現出與白天截然不同的夢幻景致。伴隨清冷空氣悠閒散步,更是一次難忘的體驗。特別是每年12月中旬至翌年2月間,18點至22點於松本城上演的動態光雕投影,更是不可錯過的精彩亮點。
「Gurutto Matsumoto巴士」淺間線
松本城・市役所前-淺間溫泉文化中心前 約15分鐘
住宿淺間溫泉旅館,享用會席料理與溫泉
從松本城搭乘巴士約15分鐘即可抵達的淺間溫泉,擁有超過千年的歷史,以能讓肌膚光滑細緻的「美人湯」聞名,深受眾多文人以及松本城歷代城主的喜愛。不僅適合在參觀松本城或漫步城下町之後前往,更是前往上高地、美原高原觀光的便利據點。這裡結合了歷史與自然氛圍,是能療癒身心的人氣溫泉地。
私人蕎麥手打體驗與午餐
在松本大受歡迎的私人蕎麥手打體驗中,在職人細心指導下,親手製作信州蕎麥,並於現場享用剛做好的新鮮蕎麥。還能體驗日本少見的「現磨生山葵」,親手研磨,五感盡享其香氣與辛辣。這是一項舒適的室內活動,即使在寒冷季節也能安心體驗,不僅能深入了解松本的飲食文化,更能創造獨一無二的旅遊回憶。
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- 地址
- ※地點於預約後告知
淺間溫泉入口-大名町 約15分鐘 → 下車後步行約3分鐘(如搭乘計程車,車程約15分鐘)
在繩手通與中町通散步、購物與美食體驗
距離松本城5分鐘,歡迎來到蛙街──繩手通
松本城旁的「繩手通」是一條改造成步行專用的歷史商店街。漫步其中,能感受濃厚的懷舊氛圍,沿路聚集了咖啡館、麵包店、雜貨店等多樣小店,是散步購物的絕佳去處。
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- 地址
- 松本市大手三丁目3番1號
Column
鯛魚燒 故鄉
繩手通的人氣鯛魚燒店
位於繩手通一角的「鯛魚燒 故鄉」,是松本冬季不可錯過的散步美食。外皮香脆,內餡則是綿密甜而不膩的紅豆餡。剛出爐時熱氣氤氳,入口瞬間暖意十足。適合邊走邊吃的小點心,是散步時的最佳良伴。
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- 地址
- 松本市大手四丁目1
- 電話號碼
- 0263-39-5552
- 營業時間
- 10:00~17:00(售完即止)
- 公休日
- 星期二~星期三
Hotaka Craft
最適合當伴手禮的器皿店
松本被譽為「工藝之城」,在繩手通上的「Hotaka Craft」可以欣賞到當地職人手作的木工、陶器與玻璃作品。工藝品溫潤細膩,兼具實用與美感,既適合作為旅途回憶,也非常適合作為伴手禮。
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- 地址
- 松本市大手四丁目3
- 電話號碼
- 0263-39-2163
- 營業時間
- 10:00~19:00
- 公休日
- 不定期休息
和來〜warai〜
繩手通上的和風雜貨專門店「和來〜warai〜」,販售多款和風圖案的束口袋、手巾與口金零錢包等小物。繽紛可愛的設計皆為手工製作,不僅適合自用,也非常適合作為伴手禮。
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- 地址
- 長野縣松本市大手4-1
NAKAMACHI CAFÉ
中町通安靜一隅的「NAKAMACHI CAFÉ」,是一家能在旅途中小憩的療癒系咖啡館。內部融合日本傳統與現代設計,氣氛悠閒。店內招牌是現點現烤的鬆軟鬆餅,甜香迷人,搭配咖啡更能療癒旅途的疲憊。
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- 地址
- 長野縣松本市中央3-3-17
和栗甜點名店「竹風堂」
「竹風堂」是一間專賣栗子和菓子的老舖,只使用國產栗製作各式甜點。在中町通的街景中,店鋪外觀自然融入其中,別具風情。招牌甜品「栗餡年糕湯」和「栗餡聖代」以溫潤柔和的甜味,最適合散步時稍作歇息。店內的茶座還能享用以栗子與糯米炊煮的「栗御飯」定食。無論是甜點還是正餐,都能在此細細品味日本自然的甘美與四季的風味,享受特別的時光。
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- 地址
- 長野縣松本市中央3-4-20(中町通)
在松本市美術館欣賞現代藝術
充滿活躍於國際舞台的草間彌生作品的藝術空間
松本市美術館最大的魅力,是能全年欣賞松本出身的世界級藝術家草間彌生的作品,館內也展示了與松本有淵源的藝術家收藏。1樓的博物館商店匯聚多樣藝術雜貨,是觀光與國際交流的熱門場所。外觀極具拍照魅力,被藝術作品環繞的體驗,更為旅途回憶增添鮮明色彩。
※圖片禁止轉載
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- 地址
- 松本市中央四丁目2-22
- 電話號碼
- 0263-39-7400
- 營業時間
- 9:00~17:00(最晚入場時間為16:30)
- 公休日
- 星期一 若星期一為國定假日,則順延至下一個工作日 歲末年初
永旺夢樂城松本
松本地區最大的購物中心
這裡匯聚了多樣商店,不論是選購伴手禮,或是臨時添購旅途中所需的小物,都十分方便。
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- 地址
- 長野縣松本市中央4-9-51






































































