上高地时中部山岳国立公园中最具代表的风景胜地，时标高约1500米的盆地型峡谷。因为它的独特地形环境，和各式各样的动植物形成了上高地美丽的自然景观。清澈的河水，河畔尽是青绿色的树林，斜坡地则覆以茂密的针叶林，其间亦多有岩石嶙峋，让人目不暇给。
上高地的花草从5月下旬开始发芽，新枝抽发点点新绿在残雪的衬托下更显新意。夏天这里则是避暑胜地，到9月下旬树林开始转红，10月中旬已是枫红处处，极为美丽。
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交通
乘巴士
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从松本车站前往上高地，可搭乘“松本电铁”公司的上高地线，大约30分钟就可到终点站“新岛岛”。在新岛岛转乘巴士前往上高地。巴士车程约1小时。
另外在松本巴士总站有到上高地的直达巴士，一天只有一班。来回票价4400日元。
时刻表（英语和日语），仅供参考。
乘车
- 因为上高地禁止私车通行，所以需在泽渡停车场换乘其它交通工具，在停车场备有区间巴士或出租车。
