市民记者
推进松本市多文化共生的NPO法人 CTN理事
来日20余年，在松本这个城市生儿育女、工作交友。喜欢通过相机镜头记录些这里的点点滴滴和真实所感。
博客
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1大酱冰淇淋（味噌アイスクリーム）
美食 -
3和风体验之一：“日本舞蹈”
历史 / 体验 -
5日式午餐＋温泉「びゅあ」
观光 / 体验 / 温泉 / 美食 -
3去博物馆下地狱看看？
历史 / 文化 艺术 -
3老字号“松本馆”的下午茶点
历史 / 美食 -
4日光黄菅花盛开🎶
自然 / 季节信息 / 观光 -
4美之原高原的群生杜鹃
自然 / 季节信息 -
1木曾漆器祭
历史 / 文化 艺术 -
1紫阳花开—in 法船寺
自然 / 季节信息 / 观光 -
2乔伊意面餐厅（Joy Pasta）
美食 -
1一年一度的国际交流活动“こいこい松本”
節慶活動 -
6松本附近的玫瑰山丘—「しんわの丘ローズガーデン」
自然 / 季节信息 / 观光 -
2一家车库式小餐馆“カフェレスト ガレージ”
美食 -
2信州天空公园（信州スカイパーク）的玫瑰园
自然 / 户外运动 -
3玄向寺的牡丹
历史 / 自然 / 季节信息 / 观光 -
8四月赏樱处（之二）：松本城山公园
自然 / 季节信息 / 户外运动 -
9四月赏樱处（一）：松本城公园
历史 / 季节信息 -
4松本市立博物馆分馆—-马场家住宅（重要文化遗产）
历史 / 观光 / 体验 -
7女儿节“雏坛”
历史 / 季节信息 / 观光 -
6自制纳豆的魅力
体验 / 美食 -
5松本民间国际交流活动
体验 -
9一家和食料亭：深志楼
体验 / 美食 -
8「麓庵 かつ玄」：松本老字号猪排专门店
美食 -
11“和食展”：饱眼福的美食展
历史 / 美食